Scatter Pink

Scatter Hitam

rokokbet

BET4D

scatter hitam

SCATTER PINK

Kaya Nutrisi, Ini 11 Manfaat Buah Melon Jika Rutin Dikonsumsi

Melon adalah buah yang segar dan lezat yang banyak ditemukan di Indonesia dan negara-negara lain di dunia. Buah ini memiliki kulit berwarna hijau atau kuning dengan daging berwarna oranye, putih,…

Masker Jeruk Nipis, Ketahui Manfaat dan Cara Membuatnya

Masker jeruk nipis memang belum seterkenal masker lidah buaya atau masker putih telur. Padahal, masker jeruk nipis pun tidak kalah bermanfaat untuk kulit wajah berkat kandungan nutrisi di dalamnya. Agar…

Ini Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Remaja

Banyak orangtua yang tidak menyadari jika anaknya sedang mengalami masalah terkait kesehatan mental. Jika kondisi ini dibiarkan, sesuatu yang berbahaya bisa saja terjadi, seperti bunuh diri. Namun, masih banyak alasan…

7 Manfaat Ubi Jalar dan Kandungan Nutrisinya

Ada beragam manfaat ubi jalar bagi kesehatan. Umbi-umbian ini mengandung nutrisi yang dapat melawan beragam penyakit. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ubi jalar dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung, diabetes, dan…

Berapa‌ ‌Batas‌ ‌Wajar‌ ‌Konsumsi‌ ‌Gula‌ ‌dalam‌ ‌Sehari?‌ ‌

Mengonsumsi terlalu banyak gula dikaitkan dengan peningkatan berat badan dan risiko berbagai penyakit seperti obesitas, diabetes tipe 2, dan penyakit jantung. Sangat penting untuk membedakan antara gula tambahan dan gula alami seperti…

Ketahui 5 Manfaat Minum Air Hangat yang Jarang Diketahui

Bonedjello.com – Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, hidrasi optimal merupakan faktor krusial yang tidak boleh diabaikan. Di antara berbagai pilihan minuman, air putih, terutama dalam kondisi hangat, telah…

Ketahui 5 Manfaat Buah Naga Campur Alpukat yang Bikin Kamu Penasaran

Manfaat buah naga campur alpukat adalah hasil kombinasi nutrisi dari kedua buah tersebut. Buah naga kaya akan antioksidan, vitamin C, dan serat, sementara alpukat mengandung lemak sehat, vitamin E, dan…

Cukupkah Sarapan Hanya dengan Salad?

Sarapan pagi tidak boleh terlupakan dalam rutinitas setiap hari. Namun, apakah sarapan pagi dengan salad sudah cukup? Salad saat ini seakan sudah menjadi simbol makanan yang sehat bagi banyak orang.…

5 Cara Supaya Kebiasaan Minum Kopi Kamu Makin Sehat

Kopi dikenal sebagai minuman nikmat pencegah rasa kantuk bagi sebagian besar orang. Pertama kali dibawa Belanda ke Indonesia pada tahun 1616, kopi kini sudah menjadi salah satu minuman yang tidak…

Terlalu Banyak Makan Mayones, Apa Dampaknya?

Mayones adalah makanan yang terbuat dari kuning telur, cuka atau jus lemon, rempah-rempah, dan perasa. Mayones memiliki tekstur krim dengan rasa tajam yang biasanya dimakan bersamaan dengan sandwich atau salad. Mayones…